Algemeen
Viktor Verhulst openhartig over zijn werkdruk en mentale balans: “Ik ervaar zelden stress”
De agenda van Viktor Verhulst is de laatste tijd goed gevuld. Als presentator, dj, podcasthost en bekend gezicht in de realityreeks De Verhulstjes is hij inmiddels uitgegroeid tot een vaste waarde binnen de Vlaamse entertainmentwereld. Toch voelt de 29-jarige mediapersoonlijkheid zich verrassend ontspannen over zijn drukke schema.
In een uitgebreid interview met het weekblad Humo spreekt Viktor over zijn dagelijkse bezigheden, de balans tussen werk en privé, en het geheim achter zijn opmerkelijke rust: “Ik heb écht zelden last van stress.”
Veelzijdig en gefocust: het leven van Viktor Verhulst
Viktor’s carrière kent vele facetten. Hij is te zien in het populaire familietelevisieprogramma De Verhulstjes, werkt aan een eigen podcast samen met zijn vader Gert Verhulst, en stort zich daarnaast op zijn grote passie: muziek. Zijn nieuwste onlineproject draait volledig om zijn leven als dj, en ook op televisie zit er opnieuw een programma in de pijplijn, waarin hij samenwerkt met Joris Hessels.
Toch benadrukt Viktor dat hij zijn werk niet als overweldigend ervaart. “Als je het op papier bekijkt, lijkt het misschien veel,” zegt hij. “Maar voor mij voelt het als een natuurlijk geheel. Ik geniet van de afwisseling en de creatieve vrijheid die ik krijg.”
Geen stress, wél positieve spanning
Wat veel mensen verrast, is hoe kalm Viktor blijft onder druk. Waar anderen zich laten meeslepen door deadlines, voorbereiding en verwachtingen, blijft hij opmerkelijk rustig. “Ik heb nooit chronische stress gehad,” zegt hij stellig. “Natuurlijk zijn er momenten van spanning, bijvoorbeeld voor een optreden of opname, maar dat is gezonde spanning. Daar krijg ik energie van.”
Volgens Viktor komt die innerlijke rust niet vanzelf. Het is iets wat hij met de jaren heeft geleerd. “Vroeger was ik sneller onrustig. Ik piekerde over kleine dingen, dingen die ik vaak niet eens kon controleren. Maar op een bepaald moment heb ik geleerd om dat los te laten.”
De kracht van relativeren
Een belangrijke sleutel tot Viktor’s mentale balans is relativeren. “Als er iets misgaat, stel ik mezelf de vraag: wat is nu écht het ergste dat er kan gebeuren? Meestal is het antwoord: niet zoveel. En als het al iets ergers is, dan heeft piekeren nog steeds geen zin, want je lost er niets mee op.”
Die manier van denken heeft hij niet uit een boek gehaald, maar ontwikkeld door ervaring. “In de entertainmentwereld loopt het vaak anders dan gepland. Technische problemen, schema’s die verschuiven, mensen die op het laatste moment afhaken… Het hoort er allemaal bij. En als je alles persoonlijk opneemt, hou je het niet lang vol.”
Een nuchtere kijk op succes
Hoewel Viktor op jonge leeftijd landelijke bekendheid verwierf — mede dankzij zijn bekende achternaam — blijft hij opmerkelijk nuchter onder zijn succes. “Ik voel me bevoorrecht dat ik dit werk mag doen. Ik weet dat het geen vanzelfsprekendheid is. Maar ik werk er ook hard voor. En ik probeer het altijd met beide voeten op de grond te blijven bekijken.”
Die houding heeft hij deels te danken aan zijn opvoeding. “Mijn vader heeft me altijd geleerd dat je verantwoordelijkheid moet nemen voor je werk, maar ook dat je jezelf niet te serieus moet nemen. Humor, zelfspot en relativering zijn belangrijke ankers.”
De band met vader Gert Verhulst
De relatie tussen Viktor en zijn vader Gert Verhulst is al vaker onderwerp van gesprek geweest, onder meer in hun podcast waarin ze openhartig praten over werk, familie en maatschappelijke thema’s. “We zijn heel verschillend en tegelijk lijken we op elkaar,” zegt Viktor. “Hij is zakelijker, ik ben intuïtiever. Maar we begrijpen elkaar goed.”
De samenwerking tussen vader en zoon verloopt soepel, juist omdat ze elkaar ruimte geven. “Er is veel wederzijds respect. En omdat we allebei van ideeën houden, versterken we elkaar. We kunnen eerlijk tegen elkaar zijn, zonder dat het ongemakkelijk wordt.”
Dj-carrière: passie en podium
Een ander belangrijk onderdeel van Viktor’s werk is zijn werk als dj, waarmee hij steeds meer voet aan de grond krijgt in binnen- en buitenland. Hij draait op festivals, evenementen en clubs, en werkte samen met grote namen uit de Belgische en Nederlandse muziekscene.
“Het mooie aan draaien is dat je direct contact hebt met het publiek,” legt hij uit. “Je voelt de sfeer, je kunt energie geven én ontvangen. Het is fysiek, het is emotioneel, en het is elke keer anders.”
Zijn onlineshow, waarin hij de wereld achter de schermen van zijn dj-werk toont, biedt een eerlijke kijk op het leven als artiest. “Mensen zien vaak alleen het optreden, maar er gaat zoveel voorbereiding aan vooraf: muziek selecteren, opbouwen, reizen, soundchecks… Het is meer dan feest alleen.”
Vrije tijd en ontspanning
Ondanks zijn drukke agenda maakt Viktor bewust tijd vrij voor rust. Hij sport regelmatig, brengt tijd door met vrienden, en kiest bewust voor rustmomenten zonder scherm of planning. “Ik probeer minstens één dag per week niets te plannen. Even geen opnames, geen meetings, gewoon tijd voor mezelf. Dat helpt om alles in balans te houden.”
Ook vakanties zijn belangrijk voor hem. “Reizen is voor mij een manier om los te komen van de routine. Het hoeft niet ver of luxe te zijn. Zolang ik maar even uit mijn vertrouwde omgeving ben, laad ik weer op.”
Hoe blijft hij gemotiveerd?
Viktor gelooft dat motivatie voortkomt uit afwisseling en zingeving. “Ik doe dingen die ik leuk vind, maar ook dingen die me uitdagen. Dat maakt dat ik elke ochtend zin heb om te beginnen. En ik weet waarom ik het doe: om verhalen te vertellen, mensen te raken of te inspireren.”
Tegelijkertijd probeert hij realistisch te blijven. “Niet elk project is een voltreffer, niet elk moment is glorieus. Maar als je de kern goed houdt — jezelf blijven en blijven leren — dan blijft het waardevol.”
Toekomstplannen
Op de vraag wat hij in de toekomst wil doen, blijft Viktor open. “Ik wil blijven groeien, maar ik heb geen vast omlijnd plan. Ik wil blijven leren, nieuwe mensen ontmoeten, nieuwe dingen proberen. Zolang ik plezier heb in wat ik doe, zit ik goed.”
Er zijn al gesprekken over nieuwe formats, samenwerkingen en projecten, maar Viktor houdt bewust ruimte om te improviseren. “Ik wil niet alles dichttimmeren. Juist door open te staan, ontstaan de mooiste dingen.”
Conclusie: succes zonder stress
Viktor Verhulst is een voorbeeld van hoe je een veelzijdige carrière kunt combineren met innerlijke rust. Zijn aanpak — relativeren, focussen op plezier, goed zorgen voor zichzelf — biedt waardevolle inzichten in een tijd waarin burn-outs en prestatiedruk veelvuldig voorkomen.
Door bewust te kiezen voor balans, openheid en afwisseling, laat Viktor zien dat succes niet ten koste hoeft te gaan van welzijn. Zijn verhaal inspireert anderen om hetzelfde te doen: hun weg te vinden met hoofd én hart.
Tijdens de nieuwste aflevering van VTwonen: Weer verliefd op je huis ontstond zondagavond een opmerkelijke situatie. Het deelnemende stel Denise en René uit Hoofddorp reageerde allesbehalve enthousiast op hun vernieuwde woning. Wat normaal gesproken een moment van ontroering en blijdschap is, veranderde dit keer in een kritische evaluatie van de make-over.
Een frisse start die anders uitpakte
Het populaire woonprogramma op SBS6 staat bekend om zijn sfeervolle metamorfoses, waarbij stylistes en ontwerpers verouderde interieurs omtoveren tot moderne, stijlvolle leefruimtes. Dit keer kreeg styliste Fietje Bruijn de opdracht om de woning van Denise en René nieuw leven in te blazen. Hun keuken en woonkamer moesten een warme, eigentijdse uitstraling krijgen.
Bruijn dacht een gezellige en uitnodigende sfeer te hebben gecreëerd, met zachte tinten en natuurlijke materialen. Toch bleek het resultaat niet in de smaak te vallen bij de bewoners. Nog voor het stel het huis betrad, liet René al doorschemeren dat hij gespannen was over wat hij te zien zou krijgen. Hij vertelde dat het moeilijker was dan verwacht om de volledige controle over de inrichting uit handen te geven.
(Instagram vtwonen)
Teleurstelling bij het betreden van de woonkamer
Zodra René de vernieuwde woonkamer zag, was zijn reactie duidelijk. Hij liet meteen merken dat hij niet tevreden was met de nieuwe inrichting. De opvallende wandafwerking en de plaatsing van de meubels vielen bij hem niet in goede aarde. „Die kan er weer uit binnenkort,” zei hij resoluut. „Er stond een prachtige trap in mijn kamer, en nu is het een blok hout geworden. Ik vind het echt niet mooi.”
Presentator Kees Tol, die het programma al jaren met enthousiasme begeleidt, probeerde de sfeer wat te kalmeren. Hij vroeg René even rustig te gaan zitten en zijn mening op een andere manier te verwoorden. René antwoordde daarop dat hij niet boos was, maar het resultaat simpelweg niet bij hem vond passen. „De bank is veel te donker en staat voor het raam. Dat vind ik niet prettig. Als ik dit had gewild, had ik het zelf zo ingericht,” aldus René.
Gedeelde mening, maar ook lichtpuntjes
Zijn vrouw Denise was iets milder in haar oordeel. Zij vond het interieur „wel wat roze”, maar kon ook positieve punten benoemen. Zo was ze blij dat de oorspronkelijke vloer behouden was gebleven en dat de keuken een mooie nieuwe uitstraling had gekregen. „Daar zijn we heel blij mee,” voegde ze toe. René gaf toe dat de keuken inderdaad goed gelukt was, maar benadrukte dat hij de woonkamer als te druk en benauwd ervoer.
Reactie van het team van VTwonen
De onverwachte reactie zorgde voor verrassing bij de makers van het programma. Presentator Kees Tol liet weten dat het team altijd hoopt dat deelnemers blij zijn met het resultaat, maar dat smaken nu eenmaal kunnen verschillen. „Het liefst zien wij bewoners die enthousiast zijn, maar het kan natuurlijk gebeuren dat iemand minder tevreden is,” verklaarde hij.
Ook styliste Fietje Bruijn reageerde op de kritiek van het stel. Ze gaf aan dat ze zich had ingespannen om zoveel mogelijk rekening te houden met hun wensen, maar dat ze als ontwerper ook haar eigen visie heeft. „Ik probeer altijd een goede balans te vinden tussen stijl en persoonlijkheid. Het verbaast me een beetje dat ze zo negatief reageren, maar smaken verschillen nu eenmaal,” aldus Bruijn.
Dit bericht op Instagram bekijken
Over het programma VTwonen: Weer verliefd op je huis
Het woonprogramma is al jaren een vast onderdeel van de Nederlandse televisie. In iedere aflevering helpt een team van stylisten en ontwerpers bewoners die niet meer tevreden zijn met hun interieur. Door middel van een volledige metamorfose proberen ze ervoor te zorgen dat mensen opnieuw genieten van hun huis.
De reacties van deelnemers zijn meestal positief en emotioneel, wat het programma populair maakt bij een breed publiek. De aflevering met Denise en René laat echter zien dat niet elke make-over in de smaak valt. Toch benadrukken de makers dat authenticiteit en eerlijkheid belangrijk blijven, ook als dat betekent dat niet iedereen enthousiast reageert.
Een aflevering die stof tot praten geeft
De uitzending uit Hoofddorp zal ongetwijfeld worden herinnerd als een van de meest besproken afleveringen van het seizoen. Het toont aan dat smaak persoonlijk is en dat zelfs de meest ervaren stylisten niet altijd ieders voorkeur kunnen treffen.
Ondanks de teleurstelling van Denise en René blijft VTwonen: Weer verliefd op je huis een van de best bekeken woonprogramma’s van Nederland, dankzij de combinatie van inspiratie, vakmanschap en herkenbare emoties. De aflevering bewijst dat televisie, juist door onverwachte reacties, interessant en levensecht blijft.