Algemeen
Dames, overweeg vaker je bh uit te doen! Dit is het gunstige effect op je borsten
De frustratie van een knellende beugel, een kriebelend label of afzakkende bandjes in je beha is voor velen herkenbaar.
Daarom kan het uittrekken van je beha na een lange dag zo’n
opluchting zijn. Maar wat gebeurt er eigenlijk als je helemaal geen
beha draagt?
Een leven zonder beha
Voor liefhebbers van beha-vrije dagen, zoals thuiswerkdagen of
weekenden, is er goed nieuws.
Onderzoek toont aan dat het niet dragen van een beha veel
voordelen heeft voor je borsten.
Het is beter voor de huid, bevordert de groei van borstweefsel
en kan zelfs rugklachten helpen voorkomen.
Dit geeft je nog een extra reden om je beha vaker in de lade te
laten liggen, zelfs na de lockdown.
Uit een langdurige studie van de Franse onderzoeker Dr.
Jean-Denis Rouillon van de Universiteit van Franche-Comté blijkt
dat het niet dragen van een beha ervoor zorgt dat de huid rondom de
borsten zachter wordt.
Dit komt doordat de beha-stof niet meer tegen je huid schuurt.
De huid wordt daardoor fijner en steviger, en striae neemt af.
Bovendien kan een beha de bloedcirculatie belemmeren, wat kan
bijdragen aan ademhalingsproblemen en rugpijn.
Vooral nu velen van ons nog steeds thuiswerken, is het een goed
idee om af en toe je beha achterwege te laten.
Natuurlijke lifting
Veel vrouwen dragen een beha vanwege het liftende effect, maar
onderzoek heeft aangetoond dat dit niet altijd nodig is.
De studie toonde aan dat bij vrouwen die geen beha dragen, hun
tepels jaarlijks ongeveer zeven millimeter omhoog werden
gelift.
Het niet dragen van een beha dwingt het borstweefsel harder te
werken, wat zorgt voor een natuurlijke lifting.
Niet altijd zonder beha
Hoewel er veel voordelen zijn aan het niet dragen van een beha,
is dit niet altijd praktisch of comfortabel voor iedereen.
Dit geldt met name voor vrouwen met gevoelige of grote borsten,
voor wie een beha juist ondersteuning biedt.
Het is dan ook niet nodig om helemaal geen beha meer te dragen,
maar het kan goed zijn om af en toe je borsten wat vrijheid te
gunnen, vooral tijdens rustdagen of in quarantaineperiodes.
Draag jij elke dag een beha? Wat zijn jouw redenen om dit wel of
juist niet te doen? Laat het ons weten door te reageren op ons
Facebook-bericht. Vergeet ook niet om dit artikel te delen!
In Nederland dient deze week een bijzondere rechtszaak. De 28-jarige Veronica, een transgender vrouw afkomstig uit de Verenigde Staten, heeft asiel aangevraagd in Nederland. Haar verzoek werd echter afgewezen, omdat de VS door Nederland wordt aangemerkt als een ‘veilig land’. Samen met haar advocaat probeert zij nu via de rechter alsnog een verblijfsvergunning te krijgen. Het gaat om de eerste Nederlandse zaak in deze categorie, meldt de organisatie LGBT Asylum Support, die haar bijstaat.
Discussie over beoordeling van de situatie in de VS
Volgens voorzitter Sandro Kortekaas van LGBT Asylum Support gaat de zaak niet alleen om Veronica persoonlijk, maar ook om de manier waarop Nederland de situatie in de VS beoordeelt. Voor veel landen wordt gebruikgemaakt van zogenoemde ambtsberichten, waarin de actuele omstandigheden voor specifieke groepen mensen worden beschreven. Voor de Verenigde Staten ontbreekt zo’n officieel document. Kortekaas pleit voor een spoedige invoering, omdat er volgens hem sprake is van “verslechterende omstandigheden voor transgender en queer personen in de VS”.
Het persoonlijke verhaal van Veronica
Veronica vluchtte naar Nederland omdat zij naar eigen zeggen geen toekomst meer zag in de Verenigde Staten. Haar vader begeleidde haar bij deze stap. Hij gaf aan dat hij niet wilde dat zijn dochter gevaar zou lopen door langer te blijven. Haar echtgenote, eveneens transgender, heeft momenteel geen geldig paspoort omdat in de VS vaak nog het geboortegeslacht leidend is. Dit maakt het voor veel mensen moeilijk om legaal het land te verlaten.
Stijging in Amerikaanse asielaanvragen
Hoewel het aanvragen van asiel in Nederland voor inwoners van westerse landen doorgaans lastig is, zien organisaties een duidelijke toename in aanvragen vanuit de VS. Uit eerdere rondgangen bleek dat in 2025 het aantal aanvragen al hoger lag dan in heel 2024. Alleen mensen die aantoonbaar gevaar lopen op vervolging of onmenselijke behandeling maken kans op bescherming. Dit maakt de drempel hoog, maar de recente cijfers tonen aan dat steeds meer Amerikanen deze stap toch zetten.
Beleid in de Verenigde Staten onder de loep
De zorgen onder de Amerikaanse lhbti-gemeenschap hangen samen met veranderingen in beleid. Zo erkent de Amerikaanse overheid nog slechts twee geslachten, zijn regenboogvlaggen in overheidsgebouwen verboden en is financiering van transgenderzorg voor jongeren stopgezet. Ook termen zoals genderidentiteit en non-binair worden officieel niet langer erkend. Dit alles heeft geleid tot bezorgdheid bij groepen die zich minder veilig voelen.
In sommige staten gaan wetten zelfs verder. Een voorbeeld is Arkansas, waar discussies lopen over regels rond uiterlijk en kleding van kinderen. Volgens organisaties leidt dit tot extra druk op gezinnen en jongeren die zich anders identificeren dan hun geboortegeslacht.
Alternatieve routes naar verblijf in Nederland
Niet iedereen kiest voor een asielaanvraag. Volgens immigratiespecialist Wesley de Robles van Immigration Netherlands Services maken steeds meer Amerikanen gebruik van het Dutch-American Friendship Treaty (DAFT). Dit verdrag, bedoeld om ondernemerschap te stimuleren, biedt Amerikanen de mogelijkheid om via een eigen bedrijf een verblijfsvergunning te verkrijgen. Zijn organisatie ziet sinds 2025 een forse stijging in aanvragen, waarvan meer dan de helft afkomstig zou zijn uit de lhbti-gemeenschap.
Toenemende zorgen over veiligheid
Naast beleidsveranderingen wijst LGBT Asylum Support ook op cijfers van de FBI, waaruit blijkt dat het aantal haatmisdrijven in de VS stijgt. Volgens Kortekaas is er een directe link tussen beleid en deze ontwikkeling. Ook internationaal groeit de aandacht: in Canada werd recent een uitzetting van een non-binaire Amerikaan stopgezet vanwege vergelijkbare zorgen.
Nederland en internationale reputatie
Nederland staat wereldwijd bekend als een land dat diversiteit en inclusie hoog in het vaandel heeft. Ons land was een van de eerste waar het huwelijk voor mensen van hetzelfde geslacht werd ingevoerd. Toch blijkt uit cijfers van het CBS dat er ook in Nederland nog werk te doen is: in 2023 gaf 10 procent van de lhbtqia-gemeenschap aan slachtoffer te zijn geweest van geweld, tegenover 6 procent van de overige bevolking.
Conclusie
De zaak van Veronica kan belangrijk worden voor toekomstige aanvragen van Amerikaanse transgender personen die in Nederland asiel willen aanvragen. Het resultaat van deze rechtszaak kan richting geven aan hoe Nederland omgaat met situaties waarin landen officieel als ‘veilig’ worden gezien, maar waar delen van de bevolking zich toch kwetsbaar voelen.
De uitspraak van de rechter wordt de komende tijd met belangstelling gevolgd, zowel in Nederland als daarbuiten.