Algemeen
André Hazes deelt emotionele video uit moeilijke periode: “Ik was mezelf helemaal kwijt”
Zanger André Hazes verrast zijn volgers met een opvallend persoonlijk bericht op social media. In een video die hij onlangs deelde via zijn Instagram Stories, geeft hij een zeldzaam en eerlijk inkijkje in een moeilijke periode uit zijn leven. Het fragment laat een kwetsbare en zichtbaar aangeslagen André zien, zoals hij naar eigen zeggen was tijdens zijn worsteling met persoonlijke problemen.
Deze keer komt het verhaal niet via roddelkanalen, maar rechtstreeks van de zanger zelf. Zijn openheid zorgt voor veel reacties, bewondering én bewustwording onder zijn volgers.
Confronterend beeldmateriaal uit het verleden
De video die André deelt, is volgens hem afkomstig uit een tijd waarin hij het moeilijk had. Het fragment werd hem toegestuurd door zijn partner Monique, als een herinnering aan hoe ver hij is gekomen.
“Ik wist niet dat deze beelden nog bestonden,” schrijft hij erbij. In het korte filmpje is te zien hoe een vermoeide André vanuit bed reageert op Monique, die volgens hem ‘duizend keer’ had geprobeerd contact met hem op te nemen. Zijn stem klinkt sloom en zijn uiterlijk laat duidelijk zien dat hij destijds niet goed in zijn vel zat.
“Ik slaap, doe eens rustig, man! Ik heb even een paar uurtjes bijgeslapen,” is te horen. André vertelt dat hij destijds dacht dat zulke filmpjes konden dienen als bewijs dat het goed met hem ging. Nu kijkt hij er met een totaal ander gevoel op terug.
Reflectie met een vleugje humor
In de begeleidende tekst op Instagram gebruikt André een combinatie van zelfreflectie en zelfspot. Hij omschrijft zijn toenmalige toestand als volgt: “Ingevallen gezicht, bleke kleur, vieze haren, mager lichaam. Lig je daar in je nest, en het mooie was dat ik nog dacht: Als ik dit stuur, dan gelooft ze me.”
De zanger wil met zijn verhaal laten zien dat hij veranderd is. Volgens hem leeft hij inmiddels een stabieler en gezonder leven. Zijn openheid wordt door velen gezien als een krachtig gebaar.
Een boodschap voor anderen
Wat André vooral wil overbrengen, is dat zijn ervaring een les kan zijn voor anderen. Hij hoopt dat zijn verhaal ook jonge mensen aan het denken zet.
“Deze video zou eigenlijk moeten worden gebruikt op middelbare scholen,” stelt hij. “Dan zien jongeren hoe het er echt aan toe kan gaan, en wat de gevolgen zijn van verkeerde keuzes.” Hij wil de video niet gebruiken om medelijden op te roepen, maar als een voorbeeld van hoe iemand zich kan verliezen – én terug kan vechten.
De weg naar herstel
Hoewel André in het verleden regelmatig in het nieuws kwam met onrust rondom zijn privéleven, is de toon nu anders. De zanger lijkt met zijn recente berichten een nieuwe fase in te luiden. Eén waarin eerlijkheid, herstel en groei centraal staan.
“Ik leef nu veel bewuster,” laat hij weten in zijn Instagram Story. “Ik weet waar ik vandaan kom, en daar wil ik nooit meer naartoe terug.” Dat hij nu zelf zo’n confronterend filmpje deelt, laat zien dat hij niet bang is om zijn verleden onder ogen te zien.
De steun van zijn omgeving
Uit de woorden van André blijkt ook hoeveel steun hij heeft gehad aan zijn omgeving. Partner Monique speelde een belangrijke rol in zijn weg omhoog. Door hem te herinneren aan zijn diepste dal, helpt ze hem om de vooruitgang die hij heeft geboekt te blijven zien.
Niet alleen Monique, maar ook familie, vrienden en fans hebben een bijdrage geleverd aan zijn herstel. “Liefde, vertrouwen en geduld – dat heeft het verschil gemaakt,” aldus Hazes.
Veel reacties van volgers en collega’s
Na het plaatsen van de video kwamen er veel reacties binnen van volgers. Mensen spreken hun waardering uit voor zijn openheid. “Moedig dat je dit durft te delen,” reageert iemand. Een ander schrijft: “Wat een krachtig signaal naar jongeren. Dank je wel dat je dit deelt.”
Ook collega-artiesten en bekende Nederlanders reageerden positief. De algemene toon: respect voor zijn eerlijkheid en zijn wens om anderen te waarschuwen of te helpen.
Van onzekerheid naar kracht
André Hazes is niet de enige publieke figuur die open is over persoonlijke uitdagingen. Toch blijft het bijzonder wanneer iemand zijn kwetsbaarheid durft te tonen op zo’n directe manier.
Het filmpje en zijn toelichting laten zien hoe ver hij gekomen is. Van een periode vol onzekerheid en onrust, naar een fase waarin hij zijn verhaal inzet voor iets groters: bewustwording, steun en verandering.
Waarom deze boodschap belangrijk is
In een tijd waarin sociale media vooral gevuld zijn met perfecte plaatjes, laat André juist het tegenovergestelde zien. Geen filters, geen opsmuk – maar de rauwe realiteit van iemand die ooit diep zat en nu werkt aan zichzelf.
Dat maakt zijn boodschap extra krachtig. Het herinnert ons eraan dat iedereen moeilijke periodes kan doormaken, ook bekende mensen. En dat herstel mogelijk is, mits er ruimte is voor openheid en steun.
Een blik op de toekomst
Hoewel André zijn verleden niet ontkent, ligt zijn focus nu op de toekomst. Hij werkt weer aan muziek, probeert meer balans in zijn leven te vinden en wil vooral een goede vader en partner zijn.
“Ik weet waar ik vandaan kom, en ik weet nu ook wie ik wil zijn,” zegt hij. “Het leven is een leerproces, en ik ben nog steeds aan het leren.”
Zijn verhaal is niet alleen dat van een artiest, maar ook van een mens die zijn eigen fouten erkent en probeert te groeien. En dat maakt het een verhaal dat inspireert.
De elektrische oven: een verborgen grootverbruiker in de keuken
Veel mensen denken bij het energieverbruik in de keuken meteen aan de koelkast. Die staat dag en nacht aan en lijkt daardoor de grootste verbruiker. In werkelijkheid is dat vaak niet het geval. De elektrische oven is verantwoordelijk voor een veel groter deel van het stroomverbruik dan de meeste huishoudens beseffen. Dit apparaat gebruikt in korte tijd een hoog vermogen, wat de elektriciteitsrekening flink kan beïnvloeden.
Waarom verbruikt een elektrische oven zoveel stroom?
Een elektrische oven heeft een vermogen tussen 2000 en 5000 watt. Dat is aanzienlijk meer dan de meeste andere keukenapparaten. Zodra de oven opwarmt, verbruikt hij in korte tijd een grote hoeveelheid elektriciteit. Tijdens het hele bakproces blijft het stroomverbruik hoog, omdat de verwarmingselementen continu actief zijn om de temperatuur stabiel te houden.
Bij apparaten zoals een koelkast of wasmachine wordt het stroomverbruik verdeeld over meerdere cycli. Een koelkast schakelt bijvoorbeeld regelmatig uit zodra de gewenste temperatuur is bereikt. De oven doet dat niet, waardoor het verbruik per gebruiksbeurt veel hoger ligt.
Een eenvoudig voorbeeld laat het verschil zien. Een oven die 200 uur per jaar wordt gebruikt, verbruikt ongeveer 224 kWh. Dat komt overeen met het verbruik van ruim 60 koelkasten die een heel jaar aanstaan. Hoewel de koelkast continu werkt, heeft deze een lager vermogen (gemiddeld 100 watt) en een veel efficiënter energiegebruik.
Wat betekent dit voor de elektriciteitsrekening?
Bij elk gebruik stijgt het verbruik van de oven direct. Hoe langer de bereiding duurt en hoe hoger de temperatuur, hoe meer energie er nodig is. Veel mensen merken dit niet direct, maar op jaarbasis telt het op. Een oven die regelmatig wordt gebruikt, kan zo enkele tientallen euro’s per jaar aan extra stroomkosten veroorzaken.
Bovendien verbruiken veel ovens ook energie wanneer ze niet actief in gebruik zijn. Digitale displays, klokjes of controlelampjes blijven vaak 24 uur per dag branden. Dat stand-byverbruik lijkt klein, maar over een heel jaar kan dit toch enkele kilowatturen extra opleveren. Wie de oven langdurig niet gebruikt, kan daarom het beste de stekker uit het stopcontact halen.
Een ander belangrijk punt is de efficiëntie van het gebruik. Een oven die leeg voorverwarmt of vaak wordt geopend tijdens het bakken, gebruikt onnodig veel energie. Kleine aanpassingen in uw kookgedrag kunnen al snel verschil maken op de jaarrekening.
Praktische tips om het energieverbruik van uw oven te verlagen
U kunt het stroomverbruik van de elektrische oven eenvoudig beperken zonder aan comfort of kookplezier in te boeten. Hieronder vindt u praktische en effectieve tips die u direct kunt toepassen.
1. Beperk het voorverwarmen
Zet de oven pas aan als het gerecht klaar is om erin te gaan. Voorverwarmen is niet altijd nodig, zeker niet bij gerechten die een langere bereidingstijd hebben. Zo voorkomt u dat de oven minutenlang energie verspilt zonder resultaat.
2. Bak meerdere gerechten tegelijk
Maak optimaal gebruik van de warmte door meerdere gerechten tegelijkertijd te bereiden. Denk aan het combineren van brood en ovenschotels, of het afbakken van meerdere porties tegelijk. Dit verhoogt de efficiëntie per gebruiksbeurt.
3. Houd de ovendeur gesloten tijdens het bakken
Elke keer dat de deur opengaat, daalt de temperatuur met 10 tot 20 graden. De oven moet dan opnieuw energie gebruiken om de juiste temperatuur te bereiken. Controleer daarom via het raampje in de deur in plaats van deze te openen.
4. Gebruik de restwarmte
Schakel de oven een paar minuten voor het einde van de baktijd uit. De aanwezige restwarmte is vaak voldoende om het gerecht perfect af te maken. Zo bespaart u elke keer een beetje stroom.
5. Houd de oven schoon
Een vuile oven warmt minder efficiënt op. Vet- of etensresten op de wanden verminderen de warmtegeleiding. Regelmatig schoonmaken met milde schoonmaakmiddelen zorgt voor een gelijkmatige warmteverdeling en een lager energieverbruik.
6. Haal de stekker eruit bij langdurig niet-gebruik
Als u de oven enkele dagen of weken niet gebruikt, is het beter om hem volledig los te koppelen. Zo voorkomt u onnodig stand-byverbruik.
Hoe groot is de besparing?
De besparing hangt af van uw gebruiksgewoonten. Wie regelmatig bakt en bovenstaande tips volgt, kan jaarlijks tussen 20 en 40 procent minder energie verbruiken met de oven. Bij de huidige stroomprijzen kan dit tot wel tientallen euro’s per jaar schelen.
Ook kleine gewoonten hebben effect. Minder voorverwarmen, de deur dichthouden of gerechten slim combineren kan in totaal enkele tientallen kilowatturen per jaar besparen. Dit draagt niet alleen bij aan lagere kosten, maar ook aan een bewuster energiegebruik in huis.
Efficiënter koken begint met inzicht
Het energieverbruik van een elektrische oven is geen reden om hem niet meer te gebruiken. Bewust omgaan met het apparaat is voldoende om onnodige verspilling te voorkomen. Moderne ovens beschikken bovendien over energiezuinige standen en snelle opwarmfuncties. Wie kiest voor een nieuw model, kan letten op het energielabel. Een oven met label A++ of A+++ gebruikt aanzienlijk minder stroom dan oudere types.
Daarnaast kunt u ook andere keukenapparaten slimmer gebruiken. Zet bijvoorbeeld de afzuigkap alleen aan tijdens het koken, gebruik de magnetron voor kleine opwarmtaken, en laat de vaatwasser draaien wanneer hij volledig gevuld is.
Conclusie
De elektrische oven is een van de meest energie-intensieve apparaten in huis. Met vermogens tot 5000 watt kan het stroomverbruik snel oplopen, vooral bij langdurig of veelvuldig gebruik. Door bewuster te bakken, restwarmte te benutten en onnodige verbruiksmomenten te vermijden, kunt u de energiekosten in de keuken aanzienlijk verlagen.
Met deze eenvoudige gewoonten geniet u nog steeds van ovenmaaltijden, maar met een lagere rekening en een duurzamer huishoudbudget.