Algemeen
Zóveel vakantiegeld ontvangen AOW’ers extra in 2025!
Iedere Nederlander van 67 jaar en ouder met een AOW-uitkering ontvangt niet alleen maandelijks een basispensioen, maar in mei ook vakantiegeld. Dit extra bedrag is een jaarlijkse uitkering die gebaseerd is op de hoogte van de AOW-uitkering en varieert afhankelijk van de gezinssituatie. Omdat de AOW-uitkering twee keer per jaar wordt aangepast, stijgt ook het vakantiegeld mee. Dit betekent dat AOW’ers in 2025 een hoger bedrag op hun rekening kunnen verwachten dan in 2024. Maar hoe groot is deze stijging? En wat blijft er netto over na aftrek van belasting?
In dit artikel gaan we dieper in op de hoogte van het vakantiegeld voor verschillende groepen AOW’ers, de invloed van belasting en aanvullende pensioenen, en hoe het vakantiegeld wordt beïnvloed bij een verblijf in het buitenland.
Hoeveel vakantiegeld krijgen AOW’ers in 2025?
De hoogte van het vakantiegeld is direct gekoppeld aan de AOW-uitkering en wordt beïnvloed door de gezinssituatie. Alleenstaanden ontvangen doorgaans een hoger bedrag dan gehuwde of samenwonende AOW’ers. Dit komt doordat alleenstaanden een hogere AOW-uitkering krijgen dan samenwonenden, en het vakantiegeld een percentage van deze uitkering is.
Vakantiegeld voor alleenstaande AOW’ers
Voor een alleenstaande AOW’er bedroeg het vakantiegeld in 2024 € 936. In 2025 stijgt dit bedrag naar € 1032. Dit betekent een stijging van bijna € 100 ten opzichte van het voorgaande jaar.
Vakantiegeld voor gehuwde of samenwonende AOW’ers
AOW’ers die samenwonen of getrouwd zijn, ontvangen een lager vakantiegeldbedrag dan alleenstaanden. In 2024 kregen zij € 668 uitgekeerd, terwijl dit bedrag in 2025 stijgt naar € 737. Hoewel er sprake is van een stijging, blijft het verschil tussen beide groepen aanzienlijk. Dit verschil is te verklaren doordat de maandelijkse AOW-uitkering voor gehuwden of samenwonenden lager ligt dan die van alleenstaanden.
Vakantiegeld voor AOW’ers met toeslag
Er is ook een groep AOW’ers die een toeslag ontvangt, namelijk degenen met een partner die weinig of geen inkomen heeft. In dit geval bedraagt de AOW-uitkering 50% van het minimumloon, wat neerkomt op ongeveer € 1000 per maand. Voor deze groep bedraagt het vakantiegeld in 2025 € 1475.
Wat blijft er netto over na belasting?
Hoewel de bruto bedragen een goed beeld geven van de stijging in vakantiegeld, moet er rekening worden gehouden met belastingheffing. Hierdoor valt het uiteindelijke bedrag dat AOW’ers op hun rekening ontvangen lager uit.
Netto vakantiegeld voor alleenstaanden
Voor alleenstaanden met een AOW-uitkering blijft er van de € 1032 bruto vakantiegeld ongeveer € 750 netto over. Dit bedrag kan enigszins variëren afhankelijk van de persoonlijke belastingtarieven en kortingen waar de ontvanger mogelijk recht op heeft.
Netto vakantiegeld voor gehuwde of samenwonende AOW’ers
Voor gehuwde of samenwonende AOW’ers blijft er netto een lager bedrag over. Van de € 737 bruto vakantiegeld blijft naar schatting ongeveer € 540 over na aftrek van belasting.
Deze bedragen zijn gebaseerd op de huidige belastingtarieven en kunnen per persoon verschillen, afhankelijk van de totale inkomsten en fiscale situatie.
Extra vakantiegeld via aanvullend pensioen
Veel AOW’ers ontvangen naast de basisuitkering ook een aanvullend pensioen. Dit pensioen wordt uitgekeerd door pensioenfondsen waar men tijdens het werkzame leven aan heeft bijgedragen. In veel gevallen keren deze fondsen ook vakantiegeld uit, waardoor gepensioneerden een extra financiële buffer hebben voor de zomermaanden.
De manier waarop aanvullend pensioen wordt uitbetaald, verschilt per fonds. Sommige pensioenfondsen keren het vakantiegeld in één keer in mei uit, net als de AOW. Andere fondsen kiezen ervoor om het vakantiegeld maandelijks op te nemen in de reguliere pensioenuitkering. Hierdoor kan het totaalbedrag per gepensioneerde sterk variëren.
Voor AOW’ers met een aanvullend pensioen betekent dit extra inkomen dat zij bovenop hun AOW-uitkering ontvangen, wat hen meer financiële ruimte geeft tijdens de zomermaanden.
AOW-korting bij verblijf in het buitenland
Niet iedere gepensioneerde ontvangt de volledige AOW-uitkering. Wie een groot deel van zijn of haar leven buiten Nederland heeft gewoond, krijgt te maken met een korting op de AOW. Per gemist verzekeringsjaar wordt 2% van de AOW ingehouden. Dit heeft ook invloed op het vakantiegeld, dat in dergelijke gevallen lager uitvalt dan bij volledig AOW-gerechtigden.
Dit betekent dat AOW’ers die bijvoorbeeld tien jaar in het buitenland hebben gewoond, 20% minder AOW-uitkering ontvangen dan iemand die zijn hele leven in Nederland heeft gewoond. Hierdoor ontvangen zij ook minder vakantiegeld.
Aanvullende inkomensondersteuning (AIO)
Voor AOW’ers die onvoldoende AOW hebben opgebouwd en daardoor onder het sociaal minimum leven, bestaat de mogelijkheid om een AIO-aanvulling aan te vragen. Dit is een extra tegemoetkoming vanuit de overheid om ervoor te zorgen dat deze mensen een toereikend inkomen hebben. Echter, het vakantiegeld voor deze groep blijft aanzienlijk lager dan voor mensen met een volledige AOW-uitkering.
Senior happy couple taking selfie on ship on harbor background – Mediterranean cruise travel tour – Active elderly concept with retired people around the world – Bright sunny afternoon color tones
Wat kun je doen met je vakantiegeld?
Vakantiegeld is traditioneel bedoeld als extra bedrag om te besteden aan een vakantie, maar in de praktijk wordt het door veel AOW’ers anders ingezet. Hier zijn enkele manieren waarop gepensioneerden hun vakantiegeld kunnen besteden:
- Vakantie – Voor velen is het vakantiegeld nog steeds bedoeld om een reis te maken en te genieten van vrije tijd.
- Spaargeld aanvullen – Sommige gepensioneerden gebruiken het vakantiegeld om hun spaargeld aan te vullen of als buffer voor onverwachte uitgaven.
- Kosten voor zorg en welzijn – Het vakantiegeld kan worden gebruikt om medische kosten, extra zorg of welzijnsactiviteiten te bekostigen.
- Huiselijke investeringen – Voor sommige AOW’ers is het vakantiegeld een uitgelezen kans om hun woning op te knappen of noodzakelijke reparaties uit te voeren.
Conclusie
In 2025 ontvangen AOW’ers een hoger vakantiegeld dan in 2024, wat een welkome financiële meevaller kan zijn. Alleenstaanden krijgen € 1032 bruto, terwijl gehuwde of samenwonende AOW’ers € 737 bruto ontvangen. Na belasting blijven deze bedragen lager, maar het vakantiegeld blijft een belangrijke jaarlijkse extra uitkering voor gepensioneerden.
Voor AOW’ers met een aanvullend pensioen of een AIO-aanvulling kan het vakantiegeld verschillen. Daarnaast heeft verblijf in het buitenland invloed op de hoogte van de AOW en het vakantiegeld. Wat men uiteindelijk met het vakantiegeld doet, verschilt per persoon, maar het biedt financiële flexibiliteit en extra zekerheid.
Gepensioneerden kunnen hun vakantiegeld slim inzetten, of het nu voor een vakantie, spaargeld of onvoorziene uitgaven is. Hoe men het ook besteedt, het vakantiegeld blijft een belangrijke jaarlijkse bonus voor iedereen met een AOW-uitkering.
Shania Gooris openhartig over paniekaanvallen: “Soms heb ik gewoon iemand nodig die op me inpraat”
Shania Gooris staat bekend als een zelfverzekerde en energieke persoonlijkheid, zowel op televisie als op sociale media. Toch schuilt er achter haar glimlach en stralende uitstraling ook een kwetsbare kant. In een openhartig interview met Flair vertelt Shania dat ze jarenlang heeft geworsteld met stress en paniekaanvallen — en dat die soms nog steeds de kop opsteken.
“Ik was vroeger echt een stresskip”
De dochter van zanger Sam Gooris en voormalig Miss België Kelly Pfaff deelt dat haar mentale gezondheid niet altijd vanzelfsprekend is geweest. “Vroeger was ik echt een stresskip,” vertelt Shania. “Ik maakte me constant zorgen en had vaak last van paniekaanvallen. Alles moest perfect zijn, en als dat niet lukte, sloeg ik helemaal tilt.”
Toch ziet ze nu verbetering. “Sinds ongeveer een jaar gaat het stukken beter. Ik leer steeds beter loslaten. Niet alles hoeft meer onder controle te zijn, en dat geeft rust. Maar als ik iets nieuws moet doen en niet weet wat me te wachten staat, komt de spanning toch vaak terug. Op dat vlak blijf ik wel een beetje een controlefreak.”
Dancing with the Stars: meer stress voor dan op het podium
Een recent voorbeeld van zo’n spannend moment was haar deelname aan Dancing with the Stars. “Eigenlijk had ik meer stress vóór de opnames begonnen dan wanneer ik uiteindelijk op het podium stond,” blikt Shania terug. “Dat wachten en die onzekerheid: hoe gaat het gaan, wat wordt er van mij verwacht, ga ik het wel goed doen? Dat zijn de momenten waarop het in mijn hoofd begint te tollen.”
Toch wist ze zichzelf telkens te herpakken en groeide ze tijdens de show zichtbaar. “Zodra ik er stond en kon dansen, voelde ik me vrij. Dan dacht ik: oké, ik heb dit onder controle. En dat is eigenlijk heel bijzonder, want vroeger kon ik zelfs in het dagelijks leven al helemaal vastlopen op kleine dingen.”
Geen standaardoplossing voor paniek: “Ademhaling werkt niet bij mij”
In het interview benadrukt Shania dat mentale gezondheid iets heel persoonlijks is. Wat voor de één helpt, werkt voor de ander soms averechts. “Veel mensen zeggen dat je bij een paniekaanval moet letten op je ademhaling. Maar bij mij helpt dat juist niet. Integendeel, het maakt me vaak nog onrustiger.”
In plaats daarvan zoekt ze steun bij haar omgeving. “Als ik paniek voel opkomen, bel ik meestal naar iemand van mijn inner circle. Mijn mama, mijn beste vriendin of mijn opa. Gewoon iemand die tegen me praat, die me geruststelt en me weer met beide voeten op de grond zet. Dat helpt me het meest.”
“Alsof ik mezelf knuffel”
Maar wat als niemand bereikbaar is? Ook daar heeft Shania een bijzondere manier voor gevonden om zichzelf tot rust te brengen. “Dan wikkel ik een groot deken stevig om me heen en trek ik eraan, alsof iemand me stevig vasthoudt. Het klinkt misschien gek, maar het geeft me troost. Het voelt als een knuffel, en dat helpt.”
Ze benadrukt dat het belangrijk is om naar je eigen behoeften te luisteren, ook als die niet volgens het boekje zijn. “Iedereen is anders. Voor de één helpt meditatie, voor de ander een warm bad of een wandeling. Het belangrijkste is dat je iets vindt dat voor jou werkt.”
Mentale gezondheid bespreekbaar maken
Dat Shania zo openhartig spreekt over haar mentale welzijn, is voor veel fans herkenbaar en inspirerend. Ze hoopt dan ook dat het onderwerp meer bespreekbaar wordt. “Er heerst nog steeds een soort schaamte rond paniekaanvallen of angstgevoelens. Mensen denken vaak dat je dan zwak bent of overdrijft. Maar het is net sterk om erover te praten en er iets mee te doen.”
Ook via haar sociale media laat Shania af en toe doorschemeren dat het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is. “Ik wil tonen dat het oké is om niet oké te zijn. Je mag je onzeker voelen, je mag hulp nodig hebben, en je mag daarover praten. Dat maakt je niet minder waard, integendeel.”
Zelfliefde en mildheid
De weg die Shania bewandelt, is er een van vallen en opstaan, maar ook van groei en zelfliefde. “Ik leer mezelf steeds beter kennen. En ik probeer milder te zijn voor mezelf. Vroeger vond ik het zwak als ik angst voelde. Nu weet ik: het hoort bij mij, en ik mag daar ruimte voor maken.”
Tegelijk blijft ze ambitieus en positief. “Ik ben blij dat ik het nu beter kan plaatsen. Het neemt niet alles over, het beheerst mijn leven niet meer. En dat is een enorme stap vooruit.”
Conclusie:
Shania Gooris laat zien dat achter elk sterk persoon ook een
kwetsbare kant schuilgaat. Door haar verhaal te delen, maakt ze
mentale gezondheid een stuk bespreekbaarder — en dat is misschien
wel net zo krachtig als elke dans op het podium.