Algemeen
Jo Vally heeft droevig nieuws te melden vanuit ziekenhuis

Voor de Vlaamse zanger Jo Vally zijn het momenteel emotioneel zware dagen. Zijn moeder, die inmiddels de indrukwekkende leeftijd van 92 jaar heeft bereikt, is namelijk opgenomen in het z!ekenhuis na een pijnlijke val. In een persoonlijk bericht dat hij deelde met zijn fans en het grote publiek, liet Jo weten hoe zwaar deze periode voor hem en zijn familie is.
“Mijn moeder is door een onoplettendheid gevallen,” vertelt Jo openhartig. “Ze heeft daarbij twee rugwervels gebroken, wat natuurlijk ontzettend pijnlijk is, zeker op haar leeftijd.” Het nieuws heeft niet alleen Jo geraakt, maar ook vele fans die altijd warme herinneringen hebben aan de band tussen de zanger en zijn moeder.
Een harde klap voor de
familie
Een ongeluk zit in een klein hoekje, maar voor oudere mensen kan
een simpele val heel ingrijpend zijn. De gevolgen zijn vaak groter
en het herstel duurt meestal langer dan bij jonge mensen. Dat is
ook nu het geval. Jo Vally benadrukt hoe zwaar dit nieuws voor hem
persoonlijk aanvoelt. “Het zijn vervelende dagen, want je wilt je
moeder zien lachen en genieten, niet pijn lijden en in een
z!ekenhuisbed liggen.”
De zanger, die bekendstaat om zijn warme uitstraling en zijn liefde voor familie en traditie, heeft altijd een sterke band gehad met zijn moeder. Al jarenlang deelt hij met zijn fans mooie herinneringen aan haar en hoe belangrijk zij voor hem is geweest, niet alleen als moeder, maar ook als inspiratiebron en steunpilaar in zijn carrière.
De broosheid van
ouderdom
Helaas hoort bij het ouder worden ook de realiteit dat botten
brozer worden. Kleine ongelukjes kunnen dan al snel grote gevolgen
hebben. “Bij mensen van deze leeftijd is het risico op botbreuken
veel groter,” legt Jo uit. “Hun botten worden brozer naarmate de
jaren verstrijken. Een val die voor een jongere misschien wat
blauwe plekken oplevert, kan voor iemand van in de negentig leiden
tot ernstige breuken en een langdurig herstel.”
Zijn moeder is altijd een sterke vrouw geweest, benadrukt Jo. “Ze heeft al veel meegemaakt in haar leven en is altijd een doorzetter geweest. Ik vertrouw erop dat ze ook hier sterker uit zal komen, al weet ik dat het een lang en zwaar proces gaat worden.”
Revalidatie en
hoop
Gelukkig wordt Jo’s moeder in het z!ekenhuis goed verzorgd door
bekwame artsen en verpleegkundigen. “Mama is in goede handen,” zegt
Jo met een zekere opluchting in zijn stem. “Ze zal de komende weken
moeten revalideren. Dat zal niet makkelijk zijn, want het is
pijnlijk en zwaar. Maar mama is sterk. Ze heeft een ongelooflijke
veerkracht en ik weet dat ze er alles aan zal doen om weer op de
been te komen.”
De komende weken zullen draaien om geduld, zorg en de kleine overwinningen die hoop geven. Het revalidatieproces kan lang duren, zeker voor iemand van 92 jaar. Elke stap vooruit is een klein feestje waard. Jo beseft dat maar al te goed. “Het is nu een kwestie van stap voor stap vooruitgang boeken,” legt hij uit. “Iedere dag een beetje sterker worden, dat is het belangrijkste.”
Familie en
steun
In deze moeilijke periode kan Jo rekenen op de steun van zijn
familie en vrienden. Ook zijn fans leven massaal mee. Op sociale
media stromen de steunbetuigingen binnen. Mensen delen hun eigen
verhalen over zorgen voor ouders op leeftijd en wensen de zanger en
zijn moeder veel sterkte toe. “Dat doet echt deugd,” zegt Jo. “Die
warmte en dat medeleven zijn zo belangrijk. Het geeft kracht.”
Voor Jo betekent dit ook een moment van reflectie. “Je beseft opnieuw hoe belangrijk familie is,” vertelt hij. “In onze drukke levens staan we daar soms niet genoeg bij stil. Maar uiteindelijk draait het om liefde en nabijheid. Zeker als je ouder wordt, zijn dat de dingen die echt tellen.”
Een sterke vrouw met een
groot hart
Jo’s moeder is altijd een sterke vrouw geweest. Iemand die hem
leerde wat doorzettingsvermogen en zorgzaamheid betekenen. “Ze
heeft me geleerd hoe belangrijk het is om voor elkaar te zorgen,”
zegt Jo. “En dat doe ik nu, net zoals zij dat altijd voor mij heeft
gedaan. Ik wil er nu zijn voor haar, zoals zij er altijd voor mij
was.”
Jo haalt herinneringen op aan zijn jeugd. “Mijn moeder heeft altijd voor ons gezin klaargestaan,” zegt hij met een zachte glimlach. “Ze zorgde ervoor dat we alles hadden wat we nodig hadden, ook al waren de tijden niet altijd makkelijk. Dat soort kracht en toewijding zijn onbetaalbaar.”
Ook al is het nu moeilijk, Jo blijft geloven in de kracht van zijn moeder. “Ze is misschien klein van stuk en breekbaar, maar haar geest is onverwoestbaar,” zegt hij trots. “Dat geeft mij hoop.”
Het belang van steun en
nabijheid
Jo beseft dat hij in deze periode vooral veel bij zijn moeder wil
zijn. “Ik probeer zoveel mogelijk tijd met haar door te brengen,”
zegt hij. “Ze moet weten dat ze niet alleen is. Mijn aanwezigheid
is misschien maar een klein gebaar, maar het kan een groot verschil
maken.”
Daarnaast hoopt hij dat zijn verhaal ook anderen inspireert om er te zijn voor hun dierbaren, zeker als die kwetsbaar zijn. “We worden allemaal ouder,” zegt hij. “En als het zover is, hoop je dat er mensen zijn die voor jou zorgen. Dat is het mooiste wat je kunt doen: er zijn voor elkaar.”
Vertrouwen in
herstel
Hoewel het allemaal nog onzeker is, blijft Jo geloven in een goede
afloop. “Mama is in de beste handen,” zegt hij nog eens. “De
dokters en verpleegkundigen doen geweldig werk. En ik weet dat mijn
moeder zal vechten. Ze heeft altijd gezegd: ‘Opgeven is geen
optie.’ Dat geeft mij kracht en vertrouwen.”
Voor nu is het vooral een kwestie van hopen op kleine stapjes vooruit. “Elke dag dat het iets beter gaat, is een dag om dankbaar voor te zijn,” zegt Jo. “En ik weet dat mama dat ook zo ziet. Ze is altijd positief gebleven, zelfs in de moeilijkste momenten.”
Een boodschap voor
anderen
Tot slot deelt Jo een boodschap met iedereen die zich zorgen maakt
om hun ouders of grootouders. “Wees er voor ze,” zegt hij. “Luister
naar hun verhalen, bied een hand om vast te houden en laat zien dat
je er bent. Dat is het belangrijkste wat je kunt doen.”
Hij benadrukt dat zorg en liefde universeel zijn. “Ouder worden is niet altijd makkelijk,” zegt Jo. “Maar als we er samen voor elkaar zijn, kunnen we alles aan.”
De komende tijd zal Jo waarschijnlijk veel tijd doorbrengen in het z!ekenhuis, aan het bed van zijn moeder. Met geduld, liefde en een groot hart zal hij haar door deze moeilijke periode loodsen. Want dat is waar het uiteindelijk allemaal om draait: familie, liefde en onvoorwaardelijke steun.

Algemeen
Waarschuwing: KNMI en RIVM komen met belangrijk bericht voor de hele bevolking

Nationaal Hitteplan opnieuw van kracht: dit moet je weten over de komende dagen
Voor het eerst in jaren is het Nationaal Hitteplan opnieuw actief. De aanleiding? Een uitzonderlijk warme periode die grote delen van Nederland in zijn greep houdt. Het KNMI heeft inmiddels code geel afgegeven en waarschuwt voor temperaturen die in sommige delen van het land kunnen oplopen tot 37 graden. Zowel het KNMI als het RIVM roepen op tot extra waakzaamheid, vooral wanneer het gaat om de gezondheid van kwetsbare groepen.
Code geel: waar en wanneer?
De hitte begint langzaam op te bouwen en bereikt begin deze week zijn hoogtepunt. Voor vandaag (zondag) verwacht Weeronline al hoge temperaturen, vooral landinwaarts. In de kustgebieden blijft het nog enigszins draaglijk met zo’n 22 tot 24 graden, maar in het binnenland stijgt het kwik richting de 30 graden. In Zuid-Limburg en delen van Noord-Brabant kan het zelfs nog warmer worden.
Het KNMI adviseert kwetsbare mensen om tussen 12.00 en 18.00 uur binnen te blijven, met name in de heetste regio’s. Wie toch naar buiten moet, doet er verstandig aan zich goed te beschermen tegen de zon en voldoende te drinken.
De zonkracht is vandaag 7, wat betekent dat een onbeschermde huid al binnen 10 tot 20 minuten kan verbranden. Zonnebrandcrème, een pet of hoed en luchtige kleding zijn daarom geen overbodige luxe.
Wat is het Nationaal Hitteplan precies?
Het Nationaal Hitteplan is een gezamenlijk initiatief van het RIVM, KNMI en verschillende gezondheidsorganisaties. Het wordt geactiveerd wanneer er sprake is van aanhoudende hitte die risico’s vormt voor de volksgezondheid.
De maatregelen zijn vooral bedoeld om mensen bewust te maken van de gevaren van extreme warmte en om praktische handvatten te geven voor preventie. De nadruk ligt hierbij op het beschermen van ouderen, jonge kinderen, chronisch zieken en mensen die alleen wonen.
Morgen (maandag) wordt het Nationaal Hitteplan in heel Nederland geactiveerd, omdat de temperaturen dan opnieuw stijgen. In het zuiden van het land kan het maandag tot 32 graden worden. De piek wordt dinsdag verwacht, met maxima tot wel 37 graden. Dat zijn temperaturen waarbij het risico op oververhitting, uitdroging en gezondheidsproblemen reëel wordt.
Wat kun je doen om jezelf en anderen te beschermen?
Zowel het KNMI als het RIVM delen een aantal belangrijke adviezen die kunnen helpen om veilig en gezond te blijven tijdens deze hittegolf. Hieronder de belangrijkste tips:
1. Blijf in contact met kwetsbaren
Heb je familie, buren of kennissen die op leeftijd zijn of een kwetsbare gezondheid hebben? Bel of ga even langs. Vraag hoe het met hen gaat, of ze voldoende drinken en of hun huis koel genoeg is. Alleen al het contact kan verschil maken.
2. Zorg voor voldoende drinken
Tijdens extreme hitte is het belangrijk om meer te drinken dan normaal, zelfs als je geen dorst hebt. Zet daarom altijd water, thee of limonade klaar – ook voor ouderen of zieke mensen in je omgeving. Let op: alcohol werkt vochtafdrijvend en wordt afgeraden bij warm weer.
3. Koel de woning waar mogelijk
Gebruik zonwering, ventilatoren of airco om de temperatuur in huis te verlagen. Doe ramen en deuren dicht zodra het buiten warmer is dan binnen, en open ze pas weer als de buitentemperatuur daalt. Sluit gordijnen overdag om zonlicht buiten te houden.
4. Houd het lichaam koel
Zorg ervoor dat je zo veel mogelijk in de schaduw blijft. Vermijd zware inspanningen tussen 12.00 en 18.00 uur. Ga bijvoorbeeld ’s ochtends vroeg of ’s avonds boodschappen doen. Een koel voetenbad, nat washandje in de nek of een lauwe douche kan al veel verlichting geven.
5. Let op signalen van oververhitting
Bij klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid of extreme dorst is het belangrijk om direct verkoeling en vocht op te zoeken. Deze symptomen kunnen duiden op uitdroging of oververhitting. In ernstige gevallen is medisch advies nodig.
6. Pas op met medicijnen
Sommige medicijnen kunnen bij warm weer anders werken of juist extra risico’s geven. Denk aan plastabletten of middelen tegen hoge bloeddruk. Neem bij twijfel contact op met je apotheek of huisarts voor advies.
Goed om te weten: gratis drinkwater in publieke ruimtes
Veel gemeenten bieden tijdens hitteperiodes extra mogelijkheden om gratis water bij te vullen. Denk aan watertappunten in parken, op pleinen of bij stations. Ook in pretparken en recreatiegebieden zijn vaak plekken beschikbaar waar je jouw flesje opnieuw kunt vullen.
Heb je geen watertappunt in de buurt? Water uit de kraan is in Nederland veilig drinkbaar. Zorg ervoor dat je altijd een hervulbare fles bij je hebt – dat is goed voor jezelf én het milieu.
Wie lopen het meeste risico?
Volgens het RIVM zijn dit de groepen waarvoor de hitte extra gevaarlijk kan zijn:
-
Ouderen (75+)
-
Baby’s en jonge kinderen
-
Mensen met chronische aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten of diabetes
-
Mensen met overgewicht
-
Zwangere vrouwen
-
Mensen in sociaal isolement