Algemeen
Goed oplettende tv-kijker zet geruchtenmolen in gang: Is Dyantha Brooks écht zwanger?
Dyantha Brooks is de laatste tijd steeds vaker in de rol van fitfluencer te zien. De Shownieuws-presentatrice heeft haar eigen dieetboek uitgebracht en deelt fitnessadviezen. Maar waarom heeft ze deze nieuwe weg ingeslagen? Het antwoord is verrassend: ze was het zat dat mensen dachten dat ze zwanger was.
Babybuik-geruchten
De televisiewereld is genadeloos als het gaat om uiterlijk, en dat heeft Dyantha aan den lijve ondervonden. “Als je op tv komt, krijg je altijd wel commentaar van anderen. Daar wil ik helemaal niet over zeuren, want aan de andere kant krijg ik ook veel meer complimenten dan de gemiddelde persoon,” vertelt ze in weekblad Party. Toch waren er opmerkingen die haar raakten.
“Mensen vroegen: ‘Zien we daar nou alweer een babybuik?’ en ‘Zou ze zwanger zijn?’ of ze zeiden dingen als ‘Wat heeft ze grote heupen.’ Ik heb een dikke huid, maar leuk zijn dat soort comments natuurlijk niet. Ik was niet obese of zo, maar ik was wel mijn eigen geklaag zat.”
Onzekerheid en bikini-vermijding
De opmerkingen over haar lichaam zorgden ervoor dat Dyantha zich steeds onzekerder begon te voelen. “Op vakantie liep ik niet in bikini, dat soort dingen. Ik was niet tevreden. Ik hoefde niet per se maatje 36 te hebben, maar wilde gewoon beter in mijn vel zitten en meer energie hebben.”
De onzekerheid ging zelfs zo ver dat haar dagelijkse energiepeil eronder leed. “Vaak werd ik wakker en dacht ik: ik wil eigenlijk terug naar bed. Dat had ik op een gegeven moment vrijwel dagelijks. Ook ’s middags dacht ik weleens: ik zou nu prima even kunnen slapen.”
Naast haar vermoeidheid besefte Dyantha dat haar eetpatroon haar niet hielp. “Snel even een saucijzenbroodje naar binnen werken, is niet goed voor jezelf zorgen.” Deze ongezonde eetgewoonten brachten haar tot de conclusie dat er iets moest veranderen.
De invloed van tv-werk op gewicht
Volgens Dyantha heeft haar baan als tv-presentatrice ook bijgedragen aan haar gewichtsschommelingen. “Kijk, ik heb onregelmatig werk en Shownieuws presenteren betekent dat ik laat thuis ben. Dat heeft invloed op je eetpatroon. Als je niet oppast, grijp je onderweg snel naar een kaassoufflé of iets anders ongezonds.”
Om haar gezondheid te verbeteren, besloot ze haar eetgewoonten radicaal aan te passen. “Ik plan mijn maaltijden nu beter vooruit. Dus niet meer onderweg iets ongezonds scoren, maar voor vertrek thuis eten en niet wachten op die hongerklap. Dat werkt prima.”
Nieuwe fitfluencer en opvolger van Olcay
Door haar transformatie voelt Dyantha zich niet alleen fitter, maar heeft ze ook een nieuwe passie ontdekt. Met haar dieetboek en fitnessadviezen wil ze anderen inspireren om gezonder te leven. “Ik doe dit niet om perfect te zijn, maar omdat ik me beter voel en dat gun ik anderen ook.”
Haar opkomst als fitfluencer doet denken aan andere BN’ers die zich op de lifestyle-markt hebben gestort. Steeds meer bekende Nederlanders brengen dieetboeken en fitnessplannen uit, waardoor het soms lastig is om ze uit elkaar te houden. Toch lijkt Dyantha vastberaden om van haar nieuwe passie een succes te maken.
Ondertussen is ze ook op tv nog volop in beeld. Vanavond schuift ze als tafelgast aan bij Vandaag Inside. Daarmee neemt ze de plek in van Olcay Gulsen, die uit de gratie is geraakt bij Johan Derksen na een aanvaring met zijn favoriete gast, Wierd Duk.
Met haar nieuwe rol als tafelgast en haar fitfluencer-imago lijkt Dyantha haar stempel steeds verder te drukken op de mediawereld. Of haar nieuwe lifestyle-boek een succes wordt, zal de tijd leren. Eén ding is zeker: Dyantha laat zich niet zomaar meer uit het veld slaan door negatieve opmerkingen.
Shania Gooris openhartig over paniekaanvallen: “Soms heb ik gewoon iemand nodig die op me inpraat”
Shania Gooris staat bekend als een zelfverzekerde en energieke persoonlijkheid, zowel op televisie als op sociale media. Toch schuilt er achter haar glimlach en stralende uitstraling ook een kwetsbare kant. In een openhartig interview met Flair vertelt Shania dat ze jarenlang heeft geworsteld met stress en paniekaanvallen — en dat die soms nog steeds de kop opsteken.
“Ik was vroeger echt een stresskip”
De dochter van zanger Sam Gooris en voormalig Miss België Kelly Pfaff deelt dat haar mentale gezondheid niet altijd vanzelfsprekend is geweest. “Vroeger was ik echt een stresskip,” vertelt Shania. “Ik maakte me constant zorgen en had vaak last van paniekaanvallen. Alles moest perfect zijn, en als dat niet lukte, sloeg ik helemaal tilt.”
Toch ziet ze nu verbetering. “Sinds ongeveer een jaar gaat het stukken beter. Ik leer steeds beter loslaten. Niet alles hoeft meer onder controle te zijn, en dat geeft rust. Maar als ik iets nieuws moet doen en niet weet wat me te wachten staat, komt de spanning toch vaak terug. Op dat vlak blijf ik wel een beetje een controlefreak.”
Dancing with the Stars: meer stress voor dan op het podium
Een recent voorbeeld van zo’n spannend moment was haar deelname aan Dancing with the Stars. “Eigenlijk had ik meer stress vóór de opnames begonnen dan wanneer ik uiteindelijk op het podium stond,” blikt Shania terug. “Dat wachten en die onzekerheid: hoe gaat het gaan, wat wordt er van mij verwacht, ga ik het wel goed doen? Dat zijn de momenten waarop het in mijn hoofd begint te tollen.”
Toch wist ze zichzelf telkens te herpakken en groeide ze tijdens de show zichtbaar. “Zodra ik er stond en kon dansen, voelde ik me vrij. Dan dacht ik: oké, ik heb dit onder controle. En dat is eigenlijk heel bijzonder, want vroeger kon ik zelfs in het dagelijks leven al helemaal vastlopen op kleine dingen.”
Geen standaardoplossing voor paniek: “Ademhaling werkt niet bij mij”
In het interview benadrukt Shania dat mentale gezondheid iets heel persoonlijks is. Wat voor de één helpt, werkt voor de ander soms averechts. “Veel mensen zeggen dat je bij een paniekaanval moet letten op je ademhaling. Maar bij mij helpt dat juist niet. Integendeel, het maakt me vaak nog onrustiger.”
In plaats daarvan zoekt ze steun bij haar omgeving. “Als ik paniek voel opkomen, bel ik meestal naar iemand van mijn inner circle. Mijn mama, mijn beste vriendin of mijn opa. Gewoon iemand die tegen me praat, die me geruststelt en me weer met beide voeten op de grond zet. Dat helpt me het meest.”
“Alsof ik mezelf knuffel”
Maar wat als niemand bereikbaar is? Ook daar heeft Shania een bijzondere manier voor gevonden om zichzelf tot rust te brengen. “Dan wikkel ik een groot deken stevig om me heen en trek ik eraan, alsof iemand me stevig vasthoudt. Het klinkt misschien gek, maar het geeft me troost. Het voelt als een knuffel, en dat helpt.”
Ze benadrukt dat het belangrijk is om naar je eigen behoeften te luisteren, ook als die niet volgens het boekje zijn. “Iedereen is anders. Voor de één helpt meditatie, voor de ander een warm bad of een wandeling. Het belangrijkste is dat je iets vindt dat voor jou werkt.”
Mentale gezondheid bespreekbaar maken
Dat Shania zo openhartig spreekt over haar mentale welzijn, is voor veel fans herkenbaar en inspirerend. Ze hoopt dan ook dat het onderwerp meer bespreekbaar wordt. “Er heerst nog steeds een soort schaamte rond paniekaanvallen of angstgevoelens. Mensen denken vaak dat je dan zwak bent of overdrijft. Maar het is net sterk om erover te praten en er iets mee te doen.”
Ook via haar sociale media laat Shania af en toe doorschemeren dat het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is. “Ik wil tonen dat het oké is om niet oké te zijn. Je mag je onzeker voelen, je mag hulp nodig hebben, en je mag daarover praten. Dat maakt je niet minder waard, integendeel.”
Zelfliefde en mildheid
De weg die Shania bewandelt, is er een van vallen en opstaan, maar ook van groei en zelfliefde. “Ik leer mezelf steeds beter kennen. En ik probeer milder te zijn voor mezelf. Vroeger vond ik het zwak als ik angst voelde. Nu weet ik: het hoort bij mij, en ik mag daar ruimte voor maken.”
Tegelijk blijft ze ambitieus en positief. “Ik ben blij dat ik het nu beter kan plaatsen. Het neemt niet alles over, het beheerst mijn leven niet meer. En dat is een enorme stap vooruit.”
Conclusie:
Shania Gooris laat zien dat achter elk sterk persoon ook een
kwetsbare kant schuilgaat. Door haar verhaal te delen, maakt ze
mentale gezondheid een stuk bespreekbaarder — en dat is misschien
wel net zo krachtig als elke dans op het podium.