Algemeen
Leerling Anna van Rijn College in Nieuwegein overlijdt na deelname aan gevaarlijke choking challenge
In Nieuwegein is een leerling van het Anna van Rijn College tragisch om het leven gekomen na deelname aan de gevaarlijke choking challenge. Dit meldt de school in een brief aan ouders en verzorgers, zoals bevestigd door RTV Utrecht. Het slachtoffer, een leerling uit 3 vwo, overleed na deelname aan dit risicovolle spel waarbij de halsslagader wordt dichtgeknepen om een kortdurende roes te ervaren.
Schok en verdriet
Aanvankelijk werd door de school slechts gemeld dat de leerling was overleden door een noodlottig ongeval. Pas op donderdag werd bekendgemaakt dat het overlijden in verband stond met de choking challenge. De ouders van de overleden leerling hadden de school verzocht om deze details te delen, zodat andere ouders en leerlingen gewaarschuwd worden voor de gevaren van dit levensbedreigende spel. De identiteit van de leerling is niet openbaar gemaakt.
De directeur van het Anna van Rijn College, Wouter Luckel, reageerde geschokt op het nieuws en sprak van een buitengewoon verdrietige gebeurtenis. “Het enige wat ons nu rest, is er samen zo goed mogelijk mee omgaan,” aldus Luckel. Voor zowel leerlingen als docenten is ondersteuning beschikbaar gesteld om dit tragische verlies gezamenlijk te verwerken.
Wat is de choking challenge?
De choking challenge, ook wel bekend als het “flauwvallen-spel,” is een gevaarlijke trend onder jongeren waarbij deelnemers de bloedtoevoer naar de hersenen tijdelijk afsluiten door de halsslagader dicht te knijpen. Dit leidt tot een kortstondige roes, wat voor sommigen als spannend of uitdagend wordt ervaren. Het spel brengt echter enorme risico’s met zich mee. Een gebrek aan zuurstof in de hersenen kan leiden tot blijvende schade en, zoals in dit geval, zelfs tot de dood.
Waarschuwingen van experts
Experts waarschuwen al jaren voor de gevaren van de choking challenge en soortgelijke activiteiten. De trend, die vaak via sociale media wordt verspreid, zet jongeren aan tot deelname zonder dat ze volledig beseffen hoe gevaarlijk het is. Het zuurstoftekort dat ontstaat door het dichtknijpen van de halsslagader kan binnen enkele seconden ernstige gevolgen hebben. Naast hersenschade en verlies van bewustzijn kan het fataal zijn.
Om dergelijke tragedies te voorkomen, is het cruciaal dat ouders, scholen en sociale mediaplatforms zich blijven inzetten om jongeren bewust te maken van de risico’s van dit soort uitdagingen. Voorlichtingscampagnes en preventieve maatregelen zijn essentieel om de impact van dergelijke trends te verminderen.
Impact op de gemeenschap
Het overlijden van de leerling heeft een diepe indruk achtergelaten op de gemeenschap van het Anna van Rijn College en de stad Nieuwegein. Medeleerlingen, docenten en ouders zijn geschokt en verdrietig over het verlies. De school heeft een rouwprotocol ingesteld en biedt psychologische ondersteuning aan iedereen die daar behoefte aan heeft.
Bewustwording en preventie
Dit tragische incident onderstreept het belang van voorlichting en preventie. Ouders en verzorgers worden aangespoord om met hun kinderen te praten over de gevaren van sociale media-uitdagingen en om waakzaam te zijn voor signalen dat hun kinderen aan dergelijke trends deelnemen. Scholen spelen een belangrijke rol bij het creëren van een veilige omgeving waar jongeren worden beschermd tegen risicovol gedrag.
Het verlies van een jong leven is een pijnlijke herinnering aan de ernstige gevolgen van de choking challenge. Het is een oproep aan alle betrokkenen – scholen, ouders, en sociale mediaplatforms – om samen te werken aan bewustwording en preventie om dergelijke tragedies in de toekomst te voorkomen.
Shania Gooris openhartig over paniekaanvallen: “Soms heb ik gewoon iemand nodig die op me inpraat”
Shania Gooris staat bekend als een zelfverzekerde en energieke persoonlijkheid, zowel op televisie als op sociale media. Toch schuilt er achter haar glimlach en stralende uitstraling ook een kwetsbare kant. In een openhartig interview met Flair vertelt Shania dat ze jarenlang heeft geworsteld met stress en paniekaanvallen — en dat die soms nog steeds de kop opsteken.
“Ik was vroeger echt een stresskip”
De dochter van zanger Sam Gooris en voormalig Miss België Kelly Pfaff deelt dat haar mentale gezondheid niet altijd vanzelfsprekend is geweest. “Vroeger was ik echt een stresskip,” vertelt Shania. “Ik maakte me constant zorgen en had vaak last van paniekaanvallen. Alles moest perfect zijn, en als dat niet lukte, sloeg ik helemaal tilt.”
Toch ziet ze nu verbetering. “Sinds ongeveer een jaar gaat het stukken beter. Ik leer steeds beter loslaten. Niet alles hoeft meer onder controle te zijn, en dat geeft rust. Maar als ik iets nieuws moet doen en niet weet wat me te wachten staat, komt de spanning toch vaak terug. Op dat vlak blijf ik wel een beetje een controlefreak.”
Dancing with the Stars: meer stress voor dan op het podium
Een recent voorbeeld van zo’n spannend moment was haar deelname aan Dancing with the Stars. “Eigenlijk had ik meer stress vóór de opnames begonnen dan wanneer ik uiteindelijk op het podium stond,” blikt Shania terug. “Dat wachten en die onzekerheid: hoe gaat het gaan, wat wordt er van mij verwacht, ga ik het wel goed doen? Dat zijn de momenten waarop het in mijn hoofd begint te tollen.”
Toch wist ze zichzelf telkens te herpakken en groeide ze tijdens de show zichtbaar. “Zodra ik er stond en kon dansen, voelde ik me vrij. Dan dacht ik: oké, ik heb dit onder controle. En dat is eigenlijk heel bijzonder, want vroeger kon ik zelfs in het dagelijks leven al helemaal vastlopen op kleine dingen.”
Geen standaardoplossing voor paniek: “Ademhaling werkt niet bij mij”
In het interview benadrukt Shania dat mentale gezondheid iets heel persoonlijks is. Wat voor de één helpt, werkt voor de ander soms averechts. “Veel mensen zeggen dat je bij een paniekaanval moet letten op je ademhaling. Maar bij mij helpt dat juist niet. Integendeel, het maakt me vaak nog onrustiger.”
In plaats daarvan zoekt ze steun bij haar omgeving. “Als ik paniek voel opkomen, bel ik meestal naar iemand van mijn inner circle. Mijn mama, mijn beste vriendin of mijn opa. Gewoon iemand die tegen me praat, die me geruststelt en me weer met beide voeten op de grond zet. Dat helpt me het meest.”
“Alsof ik mezelf knuffel”
Maar wat als niemand bereikbaar is? Ook daar heeft Shania een bijzondere manier voor gevonden om zichzelf tot rust te brengen. “Dan wikkel ik een groot deken stevig om me heen en trek ik eraan, alsof iemand me stevig vasthoudt. Het klinkt misschien gek, maar het geeft me troost. Het voelt als een knuffel, en dat helpt.”
Ze benadrukt dat het belangrijk is om naar je eigen behoeften te luisteren, ook als die niet volgens het boekje zijn. “Iedereen is anders. Voor de één helpt meditatie, voor de ander een warm bad of een wandeling. Het belangrijkste is dat je iets vindt dat voor jou werkt.”
Mentale gezondheid bespreekbaar maken
Dat Shania zo openhartig spreekt over haar mentale welzijn, is voor veel fans herkenbaar en inspirerend. Ze hoopt dan ook dat het onderwerp meer bespreekbaar wordt. “Er heerst nog steeds een soort schaamte rond paniekaanvallen of angstgevoelens. Mensen denken vaak dat je dan zwak bent of overdrijft. Maar het is net sterk om erover te praten en er iets mee te doen.”
Ook via haar sociale media laat Shania af en toe doorschemeren dat het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is. “Ik wil tonen dat het oké is om niet oké te zijn. Je mag je onzeker voelen, je mag hulp nodig hebben, en je mag daarover praten. Dat maakt je niet minder waard, integendeel.”
Zelfliefde en mildheid
De weg die Shania bewandelt, is er een van vallen en opstaan, maar ook van groei en zelfliefde. “Ik leer mezelf steeds beter kennen. En ik probeer milder te zijn voor mezelf. Vroeger vond ik het zwak als ik angst voelde. Nu weet ik: het hoort bij mij, en ik mag daar ruimte voor maken.”
Tegelijk blijft ze ambitieus en positief. “Ik ben blij dat ik het nu beter kan plaatsen. Het neemt niet alles over, het beheerst mijn leven niet meer. En dat is een enorme stap vooruit.”
Conclusie:
Shania Gooris laat zien dat achter elk sterk persoon ook een
kwetsbare kant schuilgaat. Door haar verhaal te delen, maakt ze
mentale gezondheid een stuk bespreekbaarder — en dat is misschien
wel net zo krachtig als elke dans op het podium.