Algemeen
Zit er echt 2,9 kilo ontlasting in onze dikke darm? Dokter onthult de waarheid
De claim dat volwassenen 5 tot 20 pond aan opgehoopte ontlasting in hun dikke darm hebben, is een veelbesproken onderwerp binnen de natuurlijke gezondheidsgemeenschap.
Deze mythe, vaak verspreid door voorstanders van darmreiniging, suggereert dat deze ophoping gezondheidsproblemen zoals overgewicht, vermoeidheid en hersenmist veroorzaakt.
Maar is er wetenschappelijk bewijs om deze bewering te ondersteunen?
In werkelijkheid heeft de gemiddelde persoon niet zulke grote hoeveelheden ontlasting in hun dikke darm. Mensen elimineren normaal gesproken gemiddeld 14 tot 16 ons ontlasting per dag, en zelfs bij langdurige constipatie en een slecht dieet is de opeenhoping van ontlasting niet in de buurt van 20 pond.
De term ‘giftige poep’ verwijst naar feces die zich over een lange periode heeft opgehoopt. Hoewel het zeldzaam is voor gezonde mensen om dergelijke hoeveelheden afval te verzamelen, kunnen sommige darmontstekingsziekten leiden tot een opbouw die potentieel toxisch kan zijn. In deze gevallen kan een detox nuttig zijn.
Giftig megacolon, een aandoening waarbij de dikke darm extreem ontstoken en opgezwollen raakt, wordt vaak geassocieerd met de term ‘giftige poep’.
Deze ernstige toestand kan leiden tot levensbedreigende complicaties zoals darmruptuur en vereist onmiddellijke medische aandacht.
Risicofactoren voor toxisch megacolon zijn onder andere colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn, darminfecties, colonischemie en in zeldzame gevallen darmkanker.
Symptomen zoals ernstige ontsteking, buikpijn, koorts, snelle hartslag en veranderingen in de mentale toestand wijzen op een giftig spijsverteringskanaal.
Het uitvoeren van harde darmreinigingen, zoals darmspoelingen en extreme dieetreinigingen, kan essentiële darmbacteriën verwijderen, wat leidt tot spijsverteringsstoornissen en een verzwakt immuunsysteem.
Deze praktijken worden vaak afgeraden en kunnen zelfs ernstige complicaties veroorzaken, aangezien darmmicroben een cruciale rol spelen in de spijsvertering en het immuunsysteem, helpen bij het afbreken van voedsel, voedingsstoffen gebruiken, de overgroei van schadelijke microben beheersen en gasvorming en een opgeblazen gevoel voorkomen.
De deelname aan het RTL 4-programma ‘Uit De Schulden’ eist zijn tol van Kevin en Susanne. De druk om uit hun financiële problemen te komen, blijkt zwaarder dan verwacht, en het stel overweegt nu om de handdoek in de ring te gooien. “Mijn kop staat er niet naar,” aldus een moegestreden Kevin.
Toen presentator John Williams bij het stel langskwam, werd direct duidelijk hoe gespannen de situatie was. Kevin weigerde aanvankelijk in beeld te komen, openlijk sprekend over zijn gevoelens van ‘overspannenheid’ en ‘depressie’. Hoewel hij later toch aanschoof, bleef het gesprek verre van hoopvol.
Susanne uitte haar zorgen over haar partner: “Hij zit erdoorheen. Hij wil letterlijk niks, nergens toe in staat.” De mentale tol van hun financiële worsteling wordt pijnlijk duidelijk.
De Weg Naar Herstel: Te Zwaar Voor Nu
John Williams vraagt zich af of de deelname aan het veelbesproken programma de oorzaak is van hun neerslachtigheid. Susanne ontkent dit, maar is wel eerlijk over hun huidige capaciteit.
“We zouden dit dolgraag willen, maar dit is niet verstandig om te doen,” legt ze uit. “We zijn nog niet in staat om dit proces aan te gaan.” Kevin beaamt dit gevoel van overbelasting: “Ik ben op dit moment nog niet toe aan werk en het hele traject daarnaartoe ook niet.”
Noodkreet om Rust: Zelfbescherming Primeert
De conclusie van het stel is eensgezind en duidelijk. “We hebben nu rust nodig,” stelt Susanne, “Anders lopen we onszelf voorbij.”
Het lijkt erop dat de emotionele en mentale belasting van het traject om uit de schulden te komen, op dit moment te groot is voor Kevin en Susanne.
Hun besluit om te stoppen is een noodkreet om zelfbescherming, in de hoop dat ze, na een periode van rust, de kracht vinden om hun strijd tegen de schulden weer op te pakken. Hoe zal dit hun verdere weg beïnvloeden?