Pagina 9:

Deze 17 mensen gaven ons allemaal een waardevolle les: nemen we even de tijd om na te denken voordat we handelen, dan maken we betere keuzes en hebben we minder spijt achteraf.

Dus de volgende keer dat je een beslissing maakt, hoe klein of groot ook, herinner je jezelf eraan om een stap terug te nemen, diep adem te halen en te overwegen wat de impact kan zijn. Dit voorkomt niet alleen ongewenste situaties, maar helpt je ook je eigen zelfbeheersing te verbeteren.