16 mensen die er alweer helemaal klaar mee zijn voor vandaag

Pagina 4

Dit is ook een moment waarop je je eigen grenzen leert kennen en respecteren. Wanneer je merkt dat je overweldigd raakt, is dat het teken dat je je grenzen hebt bereikt. Het is de balans tussen verantwoordelijkheid nemen en voor jezelf zorgen.

Soms helpt het al om simpelweg de situatie vanuit een ander perspectief te bekijken. Wat leek als een enorme taak kan met wat afstand ineens minder zwaar voelen. Het belangrijkste is dat je niet te hard voor jezelf bent – je hebt het recht om “genoeg” te zeggen!

Klik op de knop hieronder om de volgende fotos te zien